体重は朝晩量ってますが、記載しているのは朝の数字です。
ちょっとでも軽いから（笑）
目標体重：57kg
4月14日（水） 体重58.2kg（身長170cm）
朝ごはん（07：30）
- 泉北堂の食パン
- プロテイン
- ブラックコーヒー
昼ごはん（11：30）
- 野菜サラダ
- たけのこご飯
間食（14：30）
- 水ようかん1切れ
- カフェオレ
所感
3日目も無事終了。今日はちょっと空腹を感じたかな。でも我慢できる程度です。
すこーしだけデニムのパツパツ感がマシになったような気がする。
ネット徘徊してたら可愛いワンピースを見つけたので、目標体重達成したら買っちゃおうかな。それを励みに頑張りたいと思う。
かしこ
