爆食翌日、当然ながら増えてます。体は正直（涙） 目標体重：57kg 4月18日（日） 体重58.6kg（身長170cm） 朝ごはん（08：30） シュガーバター＋チーズトースト プロテイン ブラックコーヒー 昼ごはん（13：30） パリパリサラダ いちごショートケーキ 間食（…

お恥ずかしながら、スマホゲームで課金しまくってました。最初の1回はすごい罪悪感だったけど、その後どんどん麻痺してきて、1回100円くらい、1日1回ならいいか、とどんどん感覚が狂ってきて、仕事が在宅になってからはそりゃもう酷いもんで月に1万円近く使…