2021-04-29から1日間の記事一覧
目標体重:57kg 4月29日(木) 体重59.3kg(身長170cm) 朝ごはん(08:30) チーズトースト プロテイン バームクーヘン(1切れ) ブラックコーヒー 昼ごはん(11:30) パリパリサラダ 和風お豆腐スープ 間食(13:00) サンマルクカフェのチョコクロ ホッ…
目標体重:57kg 4月29日(木) 体重59.3kg(身長170cm) 朝ごはん(08:30) チーズトースト プロテイン バームクーヘン(1切れ) ブラックコーヒー 昼ごはん(11:30) パリパリサラダ 和風お豆腐スープ 間食(13:00) サンマルクカフェのチョコクロ ホッ…